'Göbek kordonu geç kesilsin' tavsiyesi

Doğumdan sonra göbek kordonunun en az 2 dakika sonra kesilmesi, yeni doğanların sağlığını olumlu etkiliyor. 22.03.2007 14:23

Kanadalı bilimadamlarının yaptığı araştırmada, göbek bağını hemen kesmektense biraz beklemenin, bebekteki kan değerlerinin ve demir seviyesinin daha iyi olmasını sağladığı saptandı.      Topix.net internet sitesindeki habere göre, Teksas A&M Sağlık Bilim Merkezi'nden Dr. Cherly Cipriani, "Araştırmalar, geç kesilmesi halinde bebeğin vücudundaki demir stokunun daha iyi olduğunu ve anemi olma ihtimalinin düşük olduğunu gösteriyor" dedi.      Birkaç bilimadamı ise göbek bağının geç kesilmesi konusunda tavsiyede bulunmadan önce başka araştırmaların yapılması gerektiğini söyledi.   Araştırma, Journal of the American Medical Association'da yayımlandı.   Gelişmiş ülkelerde, göbek bağı genellikle bebek doğar doğmaz kesiliyor. Az gelişmiş ülkelerde ise zamanlama değişkenlik gösteriyor.

Sigara, kadınların baş düşmanı

Sigara içenlerin ciltlerinin güneşten korunsalar bile sarardığı ortaya çıktı 22.03.2007 12:40

ABD’de “Dermatoloji Arşivleri” dergisinde yayımlanan bir çalışmaya göre, sigara içmenin tüm bedeni etkilediği; sigara içenlerin, ciltlerini güneşten korusalar bile vücutlarında kırışıklıkların oluşmasına ve cilt renginin sararmasına engel olamadıkları kaydedildi.  Çalışmayı yürüten ekibin başı, Michigan Üniversitesi öğretim üyelerinden Dr. Yolanda Helfrich, yaptığı açıklamada, araştırmada yüz dışında, güneşten korunan alanları da incelediklerini ve 1 günde içilen toplam sigara sayısıyla kişinin sigara içtiği yıl sayısının ciltte görülen zararlarla doğrudan bağlantılı olduğunu bulduklarını söyledi. Çalışmada, 65 yaş üstü sigara içen deneklerin, içmeyenlere göre daha derin kırışıklıklara sahip oldukları sonucuna ulaşıldığı belirtildi. AA

Bu haber bebek sahibi olmak isteyenler için

İngiliz Daily Mirror gazetesi, anne ve baba olmak isteyenlere tavsiyede bulundu. 26.03.2007 12:14

Şimdiye dek gebeliği hızlandıran tavsiyelerin ne ölçüde gerçek olduğunu bilimsel olarak açıklayan gazete, doğru bilinen pek çok şeyin de bir efsane olduğunu yazdı. İşte çocuk yapmak isteyen çiftlere tavsiyeler: Erkekler dar pantolon giymemeli. Bu testisleri büzüştürerek sperm yolları tıkayabilir. Her gün sıcak banyo yapan ve uzun süre saunada kalan erkeklerde sperm üretimi düşüyor. Sürekli egzersiz yapıyorsanız hamilelik boyunca buna ara verin. Çünkü adet görmemeye dayalı hormonal bozukluğa yol açabiliyor. Daha önce çocuk sahibi olanların tekrar hamile kalmasının diğerlerine göre daha kolay olduğu inanışı yanlış. Aksine yaşa bağlı olarak daha bu ihtimal daha da azalır. Cinsel ilişki sırasında alınacak pozisyonla gebe kalma şansı arasında bir ilişki yok. 35 yaşından sonra da hamile kalmak mümkündür. 40’lı yaşlardaki sağlıklı bir kadının yumurtası 25’indeki bir kadından daha kaliteli olabilir. Erkeğin yaşı ise sperm kalitesi bakımından daha önemli. Bir erkek 80’li yaşlara kadar çocuk sahibi olabilirse de çalışmalar 35 yaşını geçmiş bir erkeğin 25 yaşlarındaki bir erkeğe göre partnerini gebe bırakabilme şansının yüzde 50 azaldığını ortaya koyuyor. Günde 4 saatten fazla cep telefonu ya da laptop kullanan erkeklerin vücudundaki sperm hareketliliği de yüzde 30’a kadar düşebiliyor. Hamile kalmak istiyorsanız kahveyi azaltın. Kafeinin sperm için uyarıcı etkisi olduğu bilinse de eğer sık sık tüketiliyorsa zararlı etkileri var. Sigara içmek hem kadınlar hem de erkekler için son derece zararlı. Erkeklerde sperm yoğunluğu ve sayısını azaltırken kadınlarda ise östrojen sayısını düşürerek gebe kalma süresini uzatır. Ayrıca menopozu iki sene erkene çekebilir. SIK seks yapmamanın sperm kalitesini yükselttiği inanışı ise yanlış. Aslında bunun tam tersi geçerli. Uzun süre bekletilen spermlerin kalitesi düşer. Düzenli seks ile sağlıklı spermler üretilir.

İşte göbek eriten diyet

Ayurveda Uzmanı Dr. Ender Saraç, fazla kilolardan kurtulmanın yollarını anlattı. Saraç'a göre zayıflamak insanın beyninden başlıyor. 26.03.2007 23:27

Beslenme Uzmanı Dr. Ender Saraç, yaza hazırlandığımız şu günlerde, aşırı kilolarından şikayet edenlere önemli tiyorlar verdi. HABERTÜRK'te bu sabah ekrana gelen UYANDIRMA SERVİSİ'ne Gülin Yıldırımkaya'nın konuğu olan Ayurveda Uzmanı Saraç, evde nasıl detoks yapılacağını anlattı. Bel ve karın bölgelerindeki yağların nasıl eritileceğini tek tek analatan Dr. Ender Saraç, "Önemli olan nereden kilo verilmesi değil, nasıl ve ne kadar verildiğidir" dedi. Saraç, "Kilo vermek insanın beyninden başlar" diye konuştu.

Feminizm zararlı mı?

İsveç araştırmasına göre, erkeklerle rekabet eden kadınlar stres ve uzun çalışmadan sağlıksız oluyor. 27.03.2007 04:42

İsveç Ulusal Sağlık Enstitüsü'nün araştırmasına göre kadınlar işyerinde yükselmeyle birlikte karşılaştıkları stres yüzünden sağlıklarından oluyor. Erkeklerin sağlığı da alışık oldukları düzenin bozulması ve sahip oldukları hakları kaybetmeleri yüzünden bozuluyor. Kadının iş hayatındaki yeri konusunda halen geçiş döneminin yaşandığına dikkat çekilen araştırmada, bu dönemin hem kadın hem de erkek için zor olduğuna vurgu yapıldı.